Früchte für Papayasmoothie,

Ananas, reife Banane, Beeren, Papaya und Kokoswasser in den Mixer geben und fertig ist ein enzymreicher, leckerer Smoothie. Achtung, die Kerne der Papaya nicht in den Mixer geben sonst wird der Smoothie bitter. Da jedoch diese schwarzen Papayakerne sehr gesund sind, könnte man sie oben weg essen oder trocknen lassen und in die Pfeffermühle geben.